pubblicato il 29/03/2020 in Editoriali
fitness vianello -canele youtube-
Data la limitazione restrittiva a cui siamo stati costretti e non potendo frequentare la palestra con tutte le sue correlate attivit� , abbiamo pensato di creare una rubrica ( TTV Quarantine Workout ) ,comprendente due appuntamenti settimanali inerenti a proporvi dei “Workout”, o dei “Challenge”, che vi accompagner� fino alla ripresa dello svolgimento delle normali attivit� sportive.
Attenzione: ricordiamo che anche nell’autogestione dell’esercizio fisico svolto tra le mura domestiche è buona prassi seguire le indicazioni medico specifiche di idoneit� alla pratica sportiva, pertanto queste vanno considerate soltanto come linee guida generali da seguire in buono stato di salute.
Buon allenamento!!!
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E buon allenamento!!!
Dal vostro preparatore fisico Andrea Chiricozzi
Tennis Team Vianello
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